Fortsätt till huvudinnehåll

I lemurens svett kan ingen se dig le...

Ja den skrivlust jag många gånger har, kvävs av den lättja jag många gånger låter styra mitt liv.
Jag är ju ingen "bloggolog" som många andra utan skriver då jag känner att något ointressant måste skrivas.

Mitt liv flyter på här hemma i Timrå, hemflytten kändes som att den kom närmare för var dag och för några månaders sedan var den en realitet.
Jag saknar staden Borås, började få koll på stan och fick några trevliga kontakter som jag vårdar lika bra som mjölk i solsken.

Det första jag tog beslut om när jag flyttade hem var att ta tag i min träning igen, det har jag gjort och jag flitig närvaro, samt att mina pass börjar bli bra.
Känner av en axel men annars har de skavanker jag haft blivit som bortblåsta.
Sakta men säkert börjar kroppen svara positivt på träningen.
4-5 dagar i veckan äntras den gråa dörren, och trevligt "välkommen" ljuder från den kvinnliga datorröst som förkunnar att jag tryck in mina 4 siffror på träningskortet.

Även om jag är en bra karl och för det mesta reder mig själv, så har jag även fått nånting som kallas "träningskamrat" på halsen. Denna beundransvärda varelse som finner stimulering i att drillas av en lätt sadistisk men kärleksfull undertecknad, besitter namnet Jess.
Eftersom Jämställdhet är en hjärtefråga för mig så behandlas hon som alla andra killar jag tränar med, konstigt enligt en del... naturligt för mig.
Själv sätter jag stora krav på mig själv, och kanske som för många andra lite för stora. men det spelar ingen roll i mina ögon.
Kärnan är hur som helst att jag älskar träningen, jag älskar att känna mig utmattad, jag älskar att känna smärtan, jag älskar att nån skriker i mitt öra att göra en till fast varenda sunda cell i kroppen skriker "SLUTA".
Några direkt konkreta mål med träningen jag jag inte, mer än att "komma i bättre form".
Jag måste helt enkelt ge det mera tid så jag kan sätta realistiska och rättvisa mål för mig själv, för när det gäller träning eller prestation så intalar jag mig varje dag jag tränar att det inte finns nån begränsning för mig, finns inget som är omöjligt. Jag tror verkligen att jag kan göra 800 i styrkelyft om 1.5 år trots att jag knappt tränar bänk knäböj eller mark just nu.
Detta är en egenskap som jag borde applicera i resten av mitt liv, då hade jag vart framgångsrik vid detta lag..

Även om träningen är dominerande i mitt liv just nu, så har jag även tagit tag i maten bättre än förr. Nu är jag inte nitisk, utan gör det med måtta. Förändringar jag känner att jag kan leva med, och matplanen är med konkret än träningen och det känner jag är skönt.

Hur som helt så finns det massor av saker som hänt, saker som sagts och borde citeras här sedan sist. Men jag kommer fan inte ihåg allt, och det skulle fan bli en längre novellsamling om jag ska avhandla allt, så det lämnar vi där hän.

Funderar på att lägga upp bilder/filmer från träningarna framöver. Skulle det vara nåt som finnes av intresse kan ni lämna en kommentar så ska jag se vad jag kan görsa:) hehe..

Nu ska kvällen avslutas till toner av Live, och skivan "Throwing Copper" i synnerhet.






nu sover vi, i morgon är en ny dag med samma förutsättningar

Over and out /micke

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hemmafinalen..

Nu är det officiellt över... Före och efter -59kg Ett vemod blandat med lättnad fyller min kropp, när "lamporna" släcks och jag sakta glöms bort kommer ändå min resa att fortsätta. det finns massor av saker att jobba med, där tankemönster och nytt sätt att leva ligger i fokus, jag väger mig inte utan jag använder helst måttbandet, jag har vägt mig en gång sedan finalen spelades in men måttbandet är snällt mot mig. När finalerna skulle spelas in jag jag måttfullt laddad för detta och ville mest att det skulle vara över. Jag kände inte att jag hade nåt att fira, När jag såg Viktor Ibbe Johanna och de andra som ser "färdiga ut". Själv kände jag att : Varför ska jag fira något än? skulle jag komma in på slottet idag så skulle jag ändå vara 10-15 kg tyngre än vad Viktor hade för startvikt. Dagen blev ändå mycket bättre än jag kunnat föreställa mig, att få träffa deltagarna, gamla deltagare produktion och tränare var en fröjd, som att ta studenten igen,

feelgood:)

Japp, efter att jag hade somnat vid 7-tiden på lördagen så klev jag upp 12:20 mer trött än jag brukar vara med tanke på den tid jag sovit. Hade fått några sms och sedan ringde Jessica och ville ha skjuts senare på dagen till Birsta. Jag satte mig vid datorn och hade en MYCKET intressant konversation på msn, det slutade iallafall trevligt. vid 15-tiden ringde Jessica och var klar så jag masade mig in i duschen aningen trött fortfarande trots att lasse serverat ett delikat bryggt kaffe och en energidryck. hämtar i allafall det(självutnämnda) oskyldiga flickebarnet och beger oss till det aningen öde IKEA-området. Börjar med att gå in på själva IKEA, går upp för trapporna när hon utbrister "visst är det nere lamporna är va?" varpå jag svarade, så passande att vi gick upp först då! Nu är det inte frågan om att jag är lat eller så, men jag tyckte det var tämligen onödigt;) Handlingen gick i tjejmått över förväntan, och mätt i killmått en smärre katastrof;) men jag tunat in tjejtemp

Michael Willysson, död men lycklig!

Ryktet om min död är betydligt överdrivet... Så lyder ett citat av  Samuel Clemens mer känd som Mark Twain. Kunde vart skrivet igår....... Nyårsafton 2013 lovade jag att innan första januari 2015 skulle mitt konto på Facebook raderas, sagt och gjort den 31 december 2014 tog jag bort kontot. Denna bisarrt obetydliga detalj skulle normalt inte vara något att notera, men i dagens tekniskt utvecklade samhälle har behovet att veta vad grannen gör blivit viktigare än nånting annat. Var och en hemma kan ha bättre koll på grannar släkt och "vänner" än stasi hade i sina glansdagar, Bara genom att logga in på sitt facebook-konto.  Man behöver inte ens ta sig upp ur soffan för att gotta sig i andras misslyckanden, snegla avundsamt på jobbkompisens nybokade resa eller att för den delen okritiskt gilla bilder som uppvisar en sån perfektion att det blir overkligt. Förr behövde man i alla fall flytta sitt feta arsle ner på den lokala affären, fiket eller systembolaget för att